Entrenamiento funcional de alta intensidad

Entrena para ser mejor

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sobre el AUTOR

Anabel Ávila, entrenadora personal y nutricionista deportiva de vocación. Desde hace 4 años, me dedico a crear contenido sobre mi pasión, el CrossFit y la dieta Paleo. Algo a lo que ahora le llaman ser influencer. De manera que mi título actual sería el de [anabelavila.com]influencer de CrossFit. Mi objetivo es retransmitir la pasión con la que vivo este estilo de vida para animar a otras personas a seguirlo también. Puedes seguirme en las redes sociales @anabelpump.

sobre el BLOG

El CrossFit es una combinación de diferentes disciplinas deportivas: gimnasia, halterofilia y atletismo. Esta conjugación da como resultado una gran variedad de movimientos que se efectúan a alta intensidad. Es la clave para mejorar tu condición física general y es apto para todo tipo de personas y edades. Tanto si eres principiante, como si eres de los más veteranos y no os queréis perder nada para estar al día del CrossFit, este es tu blog.

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